昨日は、東京に行きました。セミナー、講演会続きで食事をしたのが、新幹線、ホテルの中。朝昼兼用 ミックスサンド 牛ゴボウ巻き 緑茶夜 のりべん ワンタン オレンジジュース昨日講演会で私の誕生日にプレゼントをくれた方にちょっとしたお菓子を差し上げた…

こんばんは。 今年に入り、スカートがきついと思っていましたが、なんと60kgの大台に。 身長は165㎝で20歳から変わらず11号サイズ。50kgに近い数値になっても、肩ががっちりしているので11号のまま。だから、ダイエットって健康診断前ぐらいしか考えてなかっ…