昨日、食べたもの

昨日は、東京に行きました。

セミナー、講演会続きで食事をしたのが、新幹線、ホテルの中。

朝昼兼用
ミックスサンド
牛ゴボウ巻き
緑茶

夜
のりべん
ワンタン
オレンジジュース

昨日講演会で私の誕生日にプレゼントをくれた方にちょっとしたお菓子を差し上げたかったけど、会えず。
残念。
今日の朝に
銀のブドウの
マンゴーとベリーのパウンドケーキ
アップルタルトを食べました。

これからホテルを出て帰ります。