2018-10-01 昨日から今日の食事 昨日の朝昼兼用 ・角煮おにぎり ・昆布おにぎり ・から揚げサンド ・お茶 ※バスの中で下を向いてたら気分が悪くなりました。 夜 ・サンドイッチ ・牛肉キンパ ・レンコンサラダ ・和風サラダ ・レモンティ ・ライチサワー ・インスタントのお吸い物 今日の朝 ・混ぜ込みわかめのツナおにぎり2個 昼 ・混ぜ込みわかめのツナおにぎり2個 ・コーヒー 夜 ・ローストビーフ丼 ・インスタントのお吸い物 ・冷ややっこ 夜遅くに食べるのを出来る限りやめてみようかな? そう言いつつ、明日は、前の職場の同僚と食事なのです。